Cara Menghilangkan Kelemumur Dengan Cepat Untuk Lelaki

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Sesiapa yang pernah mengalami kelemumur tahu kulit kepala gatal sama sakitnya dengan memalukan. Dianggarkan 50% penduduk di seluruh dunia telah menangani keadaan kulit-dan ya, kebanyakan mereka yang terkena adalah lelaki.

Nasib baik, kelemumur mudah dihilangkan. Perlu diingat bahawa mereka yang mempunyai kes melampau harus mempertimbangkan untuk bercakap dengan pakar dermatologi mereka, tetapi kebanyakan akan mengetahui produk di bawah ini akan menawarkan rawatan yang cepat. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang dapat anda tambahkan ke rutin perawatan anda, diikuti dengan senarai ubat yang boleh dipercayai untuk menghilangkan kelemumur anda selama-lamanya.

Bacaan Berkaitan

• Berapa kerapkah anda mesti mencuci rambut
• Cara Menjaga Kulit Kepala Anda Sihat

Apa yang Menyebabkan Kelemumur?

Memahami pelbagai penyebab kelemumur membantu mencari penyelesaian yang berkesan untuk masalah anda. Penyebab yang biasa berlaku adalah reaksi alahan, eksim, kulit kering, psoriasis, kulit berminyak, kepekaan kulat, dan pencucian yang tidak mencukupi. Perhatikan bahawa faktor-faktor ini juga boleh menyebabkan kelemumur janggut sehingga mencari syampu yang tepat adalah penting untuk rambut dan janggut anda.

Dalam kebanyakan kes, mikroba sel tunggal yang dikenali sebagai Malassezi adalah penyebab kelemumur yang paling biasa, seperti yang dinyatakan dalam kajian 2014. Ia terdapat di kulit kepala setiap orang, dan ia memecah minyak menjadi asid oleik, yang menyebabkan kelemumur. Beberapa faktor juga meningkatkan risiko kelemumur, termasuk pilihan produk rambut, keadaan perubatan, tahap tekanan, dan usia seseorang.

Setelah menyerang kulit kepala anda, kelemumur menyebabkan kulit mengelupas. Sekiranya tidak diendahkan, agak sukar untuk dirawat. Oleh itu, lebih baik anda memerangi serpihan kelemumur lebih awal dan menyelamatkan kulit kepala anda dari pengalaman kelemumur dan kulit kepala kering, gatal-gatal dan calar yang tidak berkesudahan. Berikut adalah beberapa petua untuk merawat dan menghilangkan kelemumur.

Membersihkan Rambut Anda Seminggu

Salah satu cara mengatasi keadaan yang tidak menyenangkan ini adalah dengan membilas rambut anda seminggu sekali. Jangan memandang rendah betapa pentingnya merawat kulit kepala anda. Periksa kegatalan dan mulailah merawat dengan pengelupasan kulit kepala anda.

Gunakan Syampu Anti Kelemumur

Syampu kelemumur menawarkan salah satu kaedah paling berkesan untuk mengawal pengelupasan dan gatal-gatal pada kulit kepala anda. Shampoo dilengkapi dengan pelbagai ramuan dan dalam formulasi yang berbeza, jadi patut dibaca labelnya. Sekiranya anda sedang mencari syampu merawat kelemumur, berikut adalah beberapa pilihan:

Syampu zink Pyrithione: Syampu Kawalan Harian NeutrogenT / Gel 2-dalam-1

Pilihan antibakteria dan antijamur ini sangat sesuai untuk merawat kelemumur yang disebabkan oleh Malassezia.

Syampu tar arang batu: MG217 Psoriasis Syampu Batubara 3%

Syampu ini mengatasi kelemumur dengan meminimumkan pengelupasan kulit kepala. Walau bagaimanapun, ia boleh menghilangkan warna rambut berambut perang - paling sesuai untuk rambut yang lebih gelap.

Syampu asid salisilat: Kenkoderm Psoriasis 3% Syampu Asid Salisilik

Syampu dari Kenkoderm ini mengandungi asid salisilat yang terbukti dapat mencegah penumpukan kelemumur serta melegakan gatal kulit kepala. Formula ini tetap berfungsi walaupun anda telah mencucinya dari rambut.

Syampu ketoconazole: Syampu Anti Kelemumur Nizoral

Apabila semua pilihan lain gagal, syampu antijamur ini menjadi pilihan yang baik. Walaupun begitu mahal!

Syampu selenium sulfida: Selsun Blue Moisturizing with Aloe Dandruff Shampoo

Syampu ini juga melambatkan pengelupasan, dan juga sesuai untuk kelemumur yang disebabkan oleh Malassezia. Namun, ia boleh menghilangkan rambut yang ringan.

Sekiranya anda tidak pasti mengenai syampu yang betul, disarankan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi terlebih dahulu. Syampu berasaskan ketoconazole dan selenium sulfida cenderung lebih mahal daripada pilihan lain. Biasanya, harganya berkisar antara $ 3 hingga $ 60.

Periksa Produk Rambut Anda

Sebilangan lelaki cenderung mengalami kelemumur kerana produk rambut mereka sehari-hari, termasuk syampu, perapi, gel, syampu kering, pomade, dan banyak lagi. Sekiranya anda mengalami masalah kelemumur baru-baru ini, cubalah menukar produk rambut dan rutin penjagaan anda sebelum bergegas ke pakar dermatologi. Sebilangan produk mempunyai bahan dan bahan kimia yang memburukkan kelemumur. Contoh komponen tersebut termasuk sulfat, paraben, silikon, natrium klorida, dan formaldehid.

Bahan-bahan ini memperburuk kelemumur dengan menyebabkan kerengsaan kulit, mengeringkan kulit, menyumbat liang-liang kulit, dan menghilangkan rambut minyak semula jadi penting. Oleh itu, semestinya perlu diperhatikan ramuan produk penjagaan kulit setiap kali anda berbelanja. Jika tidak, kes yang teruk mungkin memerlukan campur tangan perubatan.

Cuba Ubat Rumah

Anda boleh menggunakan ubat dan produk rumah, seperti cuka sari apel, cuka putih, dan jus lemon, untuk membuat penyelesaian kuat untuk membersihkan rambut anda.

Sebaiknya bilas rambut anda selepas mencuci dan membersihkannya, dan ini dapat membantu bersinar, halus, dan kulit kepala yang lebih sihat. Sebagai contoh, anda boleh membuat penyelesaian bilas dengan menggunakan:

• 1 cawan teh hijau segar - tidak panas!
• 2 hingga 3 titis minyak pudina
• 1 sudu teh cuka putih

Campurkan bahan-bahan ini dengan teliti untuk membuat penyelesaiannya, yang berguna untuk membersihkan kulit kepala dan rambut anda. Urut ke kulit kepala selama 3 hingga 5 minit, dan kemudian basuh rambut anda dengan air segar. Untuk hasil terbaik, pastikan membersihkan rambut setiap minggu.

Minyak pudina dan hijau mengandungi agen antimikroba dan antioksidan yang melawan bakteria berbahaya dan mengisi kulit kepala, sementara cuka putih mempromosikan minyak yang sihat di kulit kepala untuk mencegah kulit kering. Cuka sari apel menenangkan kulit kepala dan membersihkan sel-sel kulit mati.

Serbuk penaik

Untuk ubat kelemumur lain, cuba gunakan baking soda. Ingatlah bahawa hanya laporan anekdot yang menunjukkan bahawa baking sodis sesuai untuk rawatan kelemumur - belum ada kajian yang menyokong penggunaannya. Penyokong tuntutan bahawa sifat antijamur baking soda menjadikannya sesuai untuk merawat kelemumur.

Anda boleh menambah sudu penaik roti ke syampu khas anda atau campurkan dengan air untuk membuat pes. Sapukan campuran itu ke kulit kepala anda sambil menggosoknya dengan lembut, dan kemudian bilas dengan air selepas 3 minit. Walau bagaimanapun, membakar sodh dengan nilai pH tinggi 9, jadi tidak sesuai untuk penggunaan biasa.

Epal sider cuka

Cuka juga menjadikan ubat semula jadi yang sesuai untuk kelemumur, berkat sifat antioksidan dan antimikroba. The MedicalNewsToday menyatakan bahawa ia dapat membantu mengawal keadaan kulit kepala yang berbeza, seperti gatal berterusan, mengelupas kulit, dan kelemumur.

Cuka sari apel mengandungi asid asetik, menjadikannya larutan berasid yang lemah yang dapat menurunkan kadar pH kulit kepala, sehingga dapat mengurangkan gejala kelemumur. Campurkan 1 hingga 3 sudu cuka sari apel dengan air suam dan basuh kepala anda menggunakan larutan. Urut larutan ke kulit kepala dan biarkan selama beberapa minit sebelum membilas kepala.

Lidah Buaya

Aloe veris biasanya digunakan untuk merawat luka dan luka bakar kecil. Tanaman lezat ini memiliki daun berduri, yang mengandung gel "ajaib". Gel ini dikemas dengan asid amino, mineral, vitamin, dan komponen penting lain yang menyuburkan kulit, seperti yang dijelaskan oleh Healthline.

Kajian tahun 2008 menunjukkan bahawa lidah buaya melembabkan kulit kepala kering, mengurangkan kerengsaan kulit, mengurangkan keradangan, dan mencegah kerosakan sel. Walaupun mungkin tidak berkesan untuk kelemumur yang teruk, gel dapat memberikan kelegaan pada kes ringan. Cukup cabut dari daun dan sapukan ke kepala anda. Biarkan selama 30 minit sebelum dibilas dengan air dan syampu ringan.

Minyak TeTree

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa minyak tetree mungkin berguna dalam merawat kelemumur kerana sifat antijamurnya. Sebenarnya, ia bahkan menjadi ramuan dalam beberapa produk syampu anti kelemumur. Jadi, ini mungkin merupakan pilihan yang ideal untuk lelaki yang mencari cara menghilangkan kelemumur dengan cepat dan semula jadi.

Ia berfungsi dengan mengurangkan pertumbuhan ragi pada kulit kepala dan melegakan gatal. Kajian tahun 2006 mendapati bahawa syampu dengan minyak tetree memberikan hasil yang positif. Anda boleh membeli syampu yang mengandungi minyak tetree atau membeli minyak pati dan menambahkannya ke syampu anda dan goncang dengan kuat sehingga sebati.