Logo ms.masculineguide.com

Cara Unfu * K Diri Anda: Kebijaksanaan Hidup Yang Tidak Terkenal Dari Gary John Bishop

Cara Unfu * K Diri Anda: Kebijaksanaan Hidup Yang Tidak Terkenal Dari Gary John Bishop
Cara Unfu * K Diri Anda: Kebijaksanaan Hidup Yang Tidak Terkenal Dari Gary John Bishop

Video: Cara Unfu * K Diri Anda: Kebijaksanaan Hidup Yang Tidak Terkenal Dari Gary John Bishop

Video: Cara Unfu * K Diri Anda: Kebijaksanaan Hidup Yang Tidak Terkenal Dari Gary John Bishop
Video: Audiobook unfuck diri sendiri oleh Gary John Bishop. Buku Audio Skillgate 2024, Mac
Anonim

Berdasarkan judul Unfu * k Yourself yang kejam tetapi sangat menarik: Keluar dari Kepalamu dan masuk ke dalam Kehidupan Anda dan banyaknya kata-kata tidak senonoh yang ditaburkan di seluruh halaman buku ini, anda mungkin mengharapkan pengarangnya, kata jurulatih pembangunan peribadi Gary John Bishop, untuk menjadi seperti orang yang kasar dan masin. perbualan dengan Bishop tentunya melibatkan kutukan, tetapi seperti yang saya ketahui, orang asli Glasgow ini seorang yang ramah, ramah, dan positif. Lagipun, mesej bukunya, sesi bimbingannya, dan kehidupannya yang besar bukankah anda atau orang lain kacau, itu adalah anda sendiri yang hebat - anda hanya perlu mengeluarkan kepala anda keldai anda. Saya memartabatkan, tetapi saya fikir Gary akan mengangguk.

Image
Image

Foto ihsan

Saya mendapati diri saya mengangguk lebih dari sekali ketika membaca bukunya, dan saya harus mengatakan bahawa meletakkan Unfu * k Yourself dalam kategori pertolongan diri menjualnya pendek. Sebaliknya, ia termasuk dalam bahagian pertolongan diri / motivasi / komedi / inspirasi / oh-man-I-do-that-BS-all-the-time / personal-and-professional-development di kedai buku. Tetapi bahagian itu mungkin tidak wujud, dan anda mungkin akan memesannya dalam talian pula, jadi mari kita teruskan.

Pertama, izinkan saya mengatakan bahawa perasaan saya mengenai pembinaan hidup, pertolongan diri, seminar motivasi, dan semua yang lain adalah yang paling netral, dan cenderung ke arah kritikal jika saya bersikap jujur - yang mana Gary mahukan saya. Tetapi anda tahu siapa lagi yang pernah merasa seperti itu? Gary John Bishop. Ketika saya bertanya kepadanya bagaimana dia pertama kali datang ke bidang pembinaan dan pengembangan peribadi, dia dengan senang mengakui bahawa itu dengan penuh keraguan dan keraguan.

"Kira-kira belasan tahun yang lalu," Bishop memberitahu saya dalam bahasa brogue lembut yang naik dan turun sepanjang perbualan kami, "Saya mempunyai saudara saya bertanya kepada saya apakah saya akan melakukan kursus pengembangan peribadi dengannya, dan jawapan segera saya kepadanya adalah ' Nah, tidak, saya tidak melakukan kursus bodoh anda. "Tetapi dia tetap bertahan, dan akhirnya saya melakukan kursus sial itu, dan saya menjangkakan bahawa kita akan masuk, berpegangan tangan, bercakap tentang kesakitan, semua itu. Tetapi sama sekali tidak seperti itu, lebih seperti… seperti ‘Hei, kamu bajingan!’ Kepada kita semua. Yang mengejutkan, tetapi itu lucu. Sungguh luar biasa, sungguh, dan itulah yang saya perlukan ketika itu dalam hidup saya. Dan tidak lama kemudian, saya dapati saya menjadi lebih berkesan - lebih berkesan dalam segala hal, lebih berkesan dalam hubungan, kewangan, dalam semua perkara dalam hidup saya."

Apakah wahyu hebat Gary? Secara sederhana, ia hanya berhenti bermain-main. Kepada - dan di sini saya petik dari bukunya - "berhenti melakukan semua perkara yang anda tahu bahawa anda tidak seharusnya lakukan dan mulailah melakukan kotoran yang anda tahu seharusnya anda lakukan." Ya, itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi jika anda mula melakukannya sebanyak mungkin dan terus mengikut masa, hidup anda akan berubah, semudah itu.

Image
Image

Gary John Bishop / Facebook

Mungkin mengurangkan minuman keras dan makanan berlemak, mungkin lebih banyak masa di gim, mungkin lebih sabar dan baik, mungkin lebih yakin dan tegas. Apa pun, anda mungkin tahu apa yang harus anda lakukan. Cara Bishop membuat perubahan kehidupan yang kelihatan besar ini adalah untuk mengingatkan kita bahawa perubahan kecil membawa kepada perubahan besar; usaha yang anda lakukan untuk membentuk semula diri anda tidak semestinya Herculean, dan pastinya tidak sekaligus.

"Saya rasa salah satu perkara yang paling menakutkan yang kita lakukan sebagai manusia adalah membiarkannya dalam ketakutan bahawa kita tidak dapat terus melakukan apa yang kita lakukan sebaik sahaja kita mula melakukan perubahan," jelas Bishop. "Oleh itu, kita harus sedar bahawa kita tidak perlu terus melakukan hal ini sepanjang hidup kita, apa pun itu, kita hanya perlu melakukannya sekarang. Anda tidak perlu pergi ke gim setiap hari selama-lamanya, jangan bimbang untuk pergi ke gim dalam enam bulan, pergi sekarang. Anda mahu menjadi orang yang lebih baik, lebih positif? Anda tidak perlu menjadi lelaki paling baik yang hidup pada detik ini, jangan jadi bajingan untuk lelaki itu, bukan? Itulah kemenangan kecil di mana anda mula memecahkan corak dan tingkah laku lama itu."

Dan inilah "tipu daya" yang anda mainkan sendiri (Uskup menyebutnya sebagai otot yang anda bangunkan, tetapi saya suka analogi muslihat kerana kedengarannya lebih mudah): semakin banyak anda membuat perubahan kecil itu, semakin mereka menjadi status quo baru. Tidak lama kemudian, perkara yang memerlukan usaha adalah tanpa usaha, paradigma beralih. Dan seperti yang sering Gary katakan, "Hidup anda hanya berubah satu paradigma, paradigma tindakan." Dengan kata lain, menginginkan perubahan adalah omong kosong; mempengaruhi perubahan adalah, baik, berkesan.

Ini bukan konsep baru - Gary John Bishop kebetulan telah menemukan pendekatan yang tepat untuk menyampaikan mesej abadi kepada kita yang kebetulan masih hidup sekarang. Aristoteles memberikan pengetahuan yang sama kepada orang-orangnya pada abad ke-4 SM dengan kata-kata: “Kita adalah apa yang berulang kali kita lakukan. Oleh itu, keunggulan bukanlah tindakan, tetapi kebiasaan."

Sekiranya anda berada di tempat yang sukar dalam hidup anda, saya menasihati anda untuk membaca buku ini, dan saya akan memberitahu anda bahawa Gary akan mengingatkan anda bahawa tidak apa-apa berada di tempat yang sukar sekarang dan ketika. "Orang harus ingat bahawa adalah normal jika menghantam tembok dalam hidup, kadang-kadang sangat sesuai. Segala-galanya berlaku, anda kadang-kadang kacau dalam hidup, itu sesuai. Ayah anda meninggal, anda mendapati suami anda tidur dengan seseorang, anda dipecat kali keempat. Anda kacau anda berada di lembah, tidak apa-apa. Selagi anda bekerja untuk keluar dari lembah, maka tidak mengapa."

Namun, saya juga menasihati sesiapa sahaja yang berada di tempat yang baik dalam hidup, terima kasih banyak, untuk terus membaca dan membaca Unfu * k Yourself. Di halaman-halaman bab seperti "Saya Dikehendaki Menang," "Saya Punya Ini," dan "Saya Tidak Henti-Henti", seseorang mungkin mendapati motivasi yang diperlukan untuk mengambil langkah yang telah lama mereka goyah. Mungkin anda ingin mencuba aktiviti baru, menulis buku, melancong ke yang istimewa di mana sahaja? Apa sahaja, hanya. Pergi. Lakukannya. Dan jika kata saya tidak mencukupi, mungkin Bishop akan begitu.

Akhir sekali, jika anda suka ketawa, teruskan membaca buku ini. Sebilangan besar pokok bahasannya serius, pasti, tetapi ada beberapa hal yang lucu di sini juga.

Disyorkan: