Cara Merawat Parut Jerawat Di Rumah: Penawar Dan Penghapusan

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Eh, jerawat. Adakah perkara yang lebih menjengkelkan? Sebagai pra-remaja yang kerap terserang hentakan, luka, dan luka, saya merasa seolah-olah saya baru sahaja mengatasi masalah trauma yang memalukan ini. Dan sementara jerawat saya sedikit dan jauh antara hari-hari ini, saya masih bergelut dengan sesuatu yang mungkin lebih mengecewakan daripada jerawat itu sendiri: bekas jerawat.

Ya, walaupun saya telah memikirkan cara merawat dan merawat kulit saya, saya masih tinggal dengan hantu jerawat masa lalu. Walaupun saya ingin mengatakan bahawa saya tidak diganggu oleh mereka, saya harus mengakui bahawa saya. Seperti, sungguh, sungguh. Oleh itu, saya fikir akan seronok melakukan sedikit penggalian untuk mengetahui cara menghilangkan bekas luka ini sekali-sekala. Untuk melakukan ini, saya bercakap dengan Perunding Perubatan Vichy, Dr. Erin Gilbert, yang memberi saya banyak petua dan pandangan yang berguna.

Ingin tahu apa yang saya pelajari? Kemudian teruskan membaca panduan lengkap saya mengenai bagaimana menghilangkan parut jerawat sekali dan untuk semua!

Parut Atropik

Mari mulakan masalah dengan parut atropik, yang merupakan jenis bekas jerawat yang paling biasa. Sekiranya anda menghadapi masalah serius pada masa muda anda yang menyebabkan bekas luka kecil di wajah anda, kemungkinan besar mereka adalah atropik atau "tertekan." Ini bermaksud bahawa tubuh tidak dapat menjana semula tisu, membuat lekukan kecil di permukaan. Oleh itu, kunci untuk merawat bekas luka seperti ini adalah untuk mendorong pertumbuhan kolagen baru.

Apabila kita bercakap mengenai parut atropik, kita pada dasarnya membincangkan tiga jenis yang berbeza: Icepick, Box Car, dan parut Rolling. Di bawah ini, saya akan menerangkan rupa parut ini dan mengenal pasti beberapa rawatan di rumah yang boleh anda cuba.

Memetik ais

Seperti apa rupa mereka: Parut pemetik ais kecil, lekukan berbentuk V yang masuk ke dalam kulit. Mereka tidak hanya dapat dilihat dengan mata kasar, tetapi mereka sangat sukar untuk dirawat kerana betapa sempit dan kecilnya. Saya harus menambah bahawa mereka biasanya disebabkan oleh jerawat yang teruk, seperti kista dan papula.

Cara merawat: Walaupun membersihkan kulit dari bekas luka memetik ais sangat sukar, terdapat beberapa rawatan di rumah yang boleh anda cuba. Menurut Dr. Gilbert, salah satu yang paling berkesan adalah merawat pesakit kulit. Tersedia dalam talian, peranti ini berfungsi untuk merangsang pertumbuhan kolagen dengan menusuk kulit dengan warna kecil. Oleh itu, atur rutin penggulingan biasa dan bersiap sedia untuk melihat parut anda semakin mengecil!

Kotak kereta

Seperti apa rupa mereka: Parut boxcar adalah antara cetakan icep dan parut bergolek dari segi ukuran. Bentuknya bulat atau bujur, jadi kelihatan seperti kawah pada kulit anda. Parut kotak cetek lebih mudah dirawat daripada yang lebih dalam, tetapi kedua-duanya mempunyai daya tahan yang kuat.

Cara merawat: Sekali lagi, rawatan di rumah yang terbaik di sini sepertinya merupakan cara yang baik bagi pengawal selular. Tetapi, anda juga boleh mencuba retinoid dan asid alphhydroxy. Seperti yang dinyatakan oleh Dr. Gilbert, kedua-dua rawatan ini (tersedia di kaunter dan dari pakar dermatologi anda) mempromosikan "pembentukan semula kolagen," yang berfungsi untuk mengurangkan penampilan parut dan mencerahkan kulit.

"Walaupun hasil yang Anda peroleh dari penggunaannya lebih halus daripada hasil dari dermroller," tambah Gilbert, "mereka mempunyai manfaat secara perlahan memudarkan pigmentasi pasca jerawat dan melicinkan tekstur kulit, serta membantu mencegah jerawat di masa depan."

Bergolek

Seperti apa rupa mereka: Parut bergolek adalah cetek atropik yang paling cetek dan dicirikan oleh tepi miring dan penampilan "bergelombang". Mereka paling sering muncul di kawasan di mana kulitnya sedikit lebih tebal, seperti dagu atau rahang bawah.

Cara merawat: Perkara yang baik tentang kesan parut adalah bahawa mereka hampir selalu pudar dari masa ke masa! Aduhai! Tetapi, jika anda mendapati bahawa mereka melekat, anda mungkin ingin mencuba memukulnya dengan pengawal selular. Dr Gilbert mengatakan bahawa anda juga boleh mencubanya dengan krim dan salap yang mengandungi ekstrak kulit willow, asid kojic, atau vitamin C.

Parut Hipertrofik

Parut hipertrofik adalah kebalikan dari atropik kerana ia kelihatan "terangkat" pada kulit. Di mana parut atropik disebabkan oleh kekurangan kolagen semasa proses penyembuhan, hipertrofik disebabkan oleh kelebihan kolagen. Parut jenis ini paling kerap muncul di dada atau belakang.

Sekiranya anda ingin merawat cacat hipertrofik, terdapat beberapa kaedah yang boleh anda cuba. Sebilangan pakar mencadangkan memberi tekanan pada parut sebanyak mungkin dengan membalut atau mengurut dengan kuat. Anda juga boleh mencuba menggunakan ekstrak bawang OTC pada bekas luka, yang dapat membantu menyembuhkan dan meringankan lesi.

Hiperpigmentasi

Walaupun tidak parut secara teknikal, hiperpigmentasi (seperti yang disebabkan oleh jerawat) masih boleh menjadi pening kepala. Sekiranya anda tidak biasa dengan istilah itu, pada dasarnya ia merujuk kepada sebarang tompok kulit yang menjadi lebih gelap daripada kulit di sekitarnya. Seperti yang dijelaskan oleh Dr. Gilbert:

"Orang sering mengelirukan hiperpigmentasi pasca-radang dengan parut. Parut didefinisikan sebagai kulit yang terangkat atau tertekan yang sering kelihatan lama setelah lesi jerawat sembuh. Perubahan pigmen berlaku lebih awal, dan boleh berwarna merah jambu atau merah biasanya pada jenis kulit yang lebih terang dan warna gelap pada jenis kulit yang lebih gelap."

Dan walaupun perubahan pigmen ini nampaknya sangat dramatik pada awalnya, mereka sebenarnya agak mudah untuk dirawat. Sama ada tunggu sehingga pudar dari masa ke masa, atau sapukan krim, salap, atau losyen yang dibuat dengan ekstrak kulit willow, asid kojic, asid azelaic, atau vitamin C.

Petua Umum

Untuk melengkapkan panduan ini, saya fikir saya akan meninggalkan beberapa petua umum dari Dr. Gilbert. Proses penyembuhan setiap orang akan kelihatan berbeza, tetapi idea ini semestinya membantu memandu perjalanan rawatan anda.

1. Jangan memandang rendah kepentingan pelindung matahari! Menurut Dr. Gilbert, pelindung matahari yang direka khas untuk kulit yang berjerawat dapat "mengurangkan waktu yang diperlukan untuk… bintik-bintik merah jambu / merah atau gelap untuk membersihkan." Oleh itu, pastikan anda membuang sedikit SPF setiap pagi sebelum anda keluar dari pintu.
2. Carilah bantuan perubatan profesional sebelum parut melanda. Sekiranya anda mengalami senaman biasa, Dr. Gilbert mengesyorkan bekerjasama dengan pakar dermatologi untuk membuat rancangan untuk kulit anda. Ini akan membantu mencegah pembentukan lesi nodular atau sista yang besar.
3. Kita semua mempunyai kulit yang berbeza, jadi jangan terlalu risau jika rawatan tertentu tidak berkesan untuk anda! Pasaran penuh dengan sumber OTC dan preskripsi yang dapat membantu memenuhi keperluan unik anda.

Untuk lebih banyak petua penjagaan kulit, pastikan anda melihat serum wajah dan topeng muka terbaik kami di pasaran.