10 Minuman Tenaga Terbaik Untuk Beli Pada Tahun 2021

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Sangat sukar untuk mengalahkan cawan kopi untuk mendapatkan sesuatu di pagi hari dan bir sejuk, segelas wain yang baik, atau jari atau dua bourbon untuk menyingkirkannya lagi pada waktu petang. Sepanjang hari biasa, air biasanya menjadi pilihan terbaik anda. Sebelum jangka panjang, kenaikan curam, sesi HIIT yang serius, atau setiap kali ada kerja yang harus dilakukan tetapi anda merasa bangga, teruskan dan ambil minuman bertenaga. (Dan juga meminumnya, kerana minuman yang kaya dengan kafein, berlemak ginseng, dan vitamin ini mempunyai sedikit faedah jika hanya dipegang di tangan.)

Dikonsumsi secara sederhana, minuman tenaga adalah kaedah terbaik untuk memberi tubuh anda kelebihan yang diperlukan untuk mendorong lebih kuat semasa bersenam dan lebih lama secara fizikal dan tetap fokus dan menjalankan tugas secara mental. Jangan mengelirukan minuman tenaga dengan minuman sukan, kerana walaupun enak dan menggembirakan, ia tidak menghidrat dan tidak dapat menggantikan air atau minuman sukan. (Dan mungkin yang terbaik adalah tidak mencampurkannya dengan alkohol, bukan itu yang akan menghentikan sesiapa pun.)

Berikut adalah 10 minuman tenaga yang bernilai.

Minuman Tenaga Blueberry Red Bull Blue Edition

Red Bull adalah OG permainan minuman tenaga, yang telah diasaskan sejak tahun 1987. Mereka sejauh ini mempunyai bahagian pasaran terbesar dalam kategori ini, dan untuk alasan yang baik. Atau alasan, betul-betul. Pertama, kebanyakan minuman mereka terasa cukup enak, seperti perisa blueberry ini menggunakan resipi kafein, taurin, dan vitamin mereka. Juga terkenal ialah bagaimana Red Bull terlibat dengan pelbagai sukan: Syarikat ini menaja atlet dan acara di seluruh dunia.

Monster Rehab Te + Lemonade + Energy Iced Tea

Minuman manis dan rendah kalori dari Monster ini adalah salah satu daripada sedikit minuman tenaga yang benar-benar akan menghidrat anda (atau menghidrat semula anda, seperti mana yang berlaku - ia direka untuk membantu pemulihan selepas malam yang sukar). Tetapi kerana ia membungkus lebih banyak kafein daripada semua cawan kopi yang paling kuat, tempelkan pada satu tin dan kemudian tekan air ketika anda membina semula strim anda sepanjang hari. Dan untuk malam yang akan datang.

Minuman CELSIUS Raspberry Acai Green TeFitness

Minuman tenaga ini mungkin terkenal dengan apa yang tidak ada seperti apa: Tidak mengandungi gula, bahan pengawet, dan karbonasi, dan hanya mengandungi 10 kalori. Ia memberikan 200 mg kafein padat dan 100% pelbagai vitamin, jadi CelciusS kuat dan sihat seperti minuman tenaga.

Minuman Tenaga Bebas Gula Rockstar

Seperti namanya, minuman tenaga ini bebas gula, dan juga bebas kalori. Dan tiada karbohidrat, FYI. Ia mengandungi 160 mg kafein dan dosis taurin, ginseng, guaran (yang merupakan perangsang semula jadi, jika anda tertanya-tanya) dan beberapa vitamin, tetapi terdapat juga sedikit bahan buatan, jadi kurangkan pengambilan anda.

Minuman Tenaga 3D

Minuman Tenaga 3D adalah jenama dengan beberapa rasa yang berbeza dan campuran bahan yang mengandungi kafein, ekstrak guaran, taurin, dan bahan-bahan lain yang terdapat dalam banyak minuman tenaga hari ini. Jadi apa yang membezakannya? Terutama kenyataan bahawa banyak orang mencatat rasanya sebagai antara yang terbaik dalam kategori ini. Ia juga dengan harga yang berpatutan.

Minuman Tenaga Berprestasi Tinggi NOS

NOS memberikan semua perangsang yang anda harapkan (tidak, permintaan!) Dari minuman tenaga bersama dengan vitamin (seperti B-12 dan B-6) yang akan dihargai oleh badan anda, tetapi L-theanine yang terkenal di sini. L-theanine adalah asid amino yang dapat membantu anda untuk tetap gelisah dan lebih fokus walaupun dengan peningkatan kafein.

Kill Cliff Ignite Smashing Citrus Energy Drink

Minuman tenaga ini (dan variasi lain dari jenama) penuh dengan rasa namun rendah kalori, dengan hanya 25 per 12 ons. Ini sopan berisi 160 miligram kafein dan sarat dengan elektrolit seperti natrium, kalium, dan perkara lain yang anda hilang semasa berpeluh tetapi perlu melakukan (dan hidup). Juga syarikat itu adalah rakan rasmi Yayasan SEAL Angkatan Laut dan telah menyumbang hampir juta dolar untuk menyokong "mereka yang mendapat sokongan kita."

Tembakan TENAGA 5 Jam

Seperti namanya, formulasi dalam sebotol 1.93-ons seberat 5-Jam Tenaga seharusnya memberi anda kenaikan selama lima jam. Dan kerana botol kecil ini sangat kecil dan mudah alih, anda boleh memilikinya di mana sahaja bila-bila masa anda memerlukan benjolan itu.

Bizzy Cold Brew Concentrate Black Organic Coffee

Sekiranya semua yang anda mahukan adalah dos kafein padat tanpa taurin ini dan ginseng itu dan vitamin apa, maka kopi yang kuat adalah cara untuk pergi. Seperti kekuatan berganda, itulah kopi pekat yang enak ini. Campurkannya untuk membuat minuman yang enak, atau menghirup apa-apa untuk mendapatkan tenaga yang kuat.

Campuran Minuman Tenaga Sihat ZipFizz

Tidak pasti bila anda memerlukan dos tenaga itu? Simpan pada siap dalam bentuk serbuk, kemudian. Satu tiub ZipFizz mempunyai 100 miligram kafein, jadi ada baiknya anda mempunyai pasangan, dan ia akan memuatkan anda vitamin, antioksidan, dan elektrolit. Dan rasa.