Buku Bantuan Diri Terbaik Untuk Lelaki Pada Tahun 2021

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Apabila anda memikirkannya, istilah "buku bantuan diri" tidak begitu masuk akal, bukan? Lagipun, anda sebenarnya tidak menolong diri sendiri, melainkan meminta bimbingan daripada pakar. Dan apabila anda melakukannya, anda melakukannya dengan betul, tuan. Sekiranya anda berada di tempat mental dan emosi yang anda tidak suka, adalah langkah yang baik untuk menerima bahawa sukar untuk keluar dari tempat itu tanpa bantuan. Buku-buku ini ada kerana sebab itu.

Walaupun dalam beberapa kes, berjumpa dengan ahli terapi terlatih mungkin merupakan idea yang baik, bagi banyak orang, membaca buku di mana seorang pakar telah menyebarkan pemikiran, idea, dan inspirasi cukup untuk membantu anda membuat perubahan yang diperlukan.

Inilah masalahnya: Bantuan diri sendiri? Bahagian di mana anda belajar menendang kebiasaan ini, mencuba cabaran itu, membuang seseorang yang beracun, semua itu? Itu semua berlaku selepas buku.

Cukup membaca mana-mana buku yang dipaparkan di sini tidak akan mengubah hidup anda jika anda tidak bertindak berdasarkan apa yang anda pelajari dan apa yang anda lihat secara berbeza mengenai diri anda. Walaupun anda selalu boleh lari dan mencuba pendekatan Makan, Berdoa, Cinta untuk memperbaiki sesuatu, ingatlah bahawa anda pergi dengan diri anda ke mana sahaja anda pergi. Pendekatan yang lebih baik? Hadapi masalah, kenal pasti, buat rancangan, dan kemudian jalankan. Sekiranya anda membaca kata-kata ini, kemungkinan anda sudah beberapa langkah lagi, jadi buat bahagian seterusnya rancangan bantuan diri anda untuk melihat satu atau dua (atau lima) buku bantuan diri terbaik ini untuk lelaki.

Lebih Banyak Perkara yang Perlu Dibaca

• Buku Falsafah Barat
• Biografi Terbaik

Juga, beri diri anda rehat. Kemungkinan ada sedikit perubahan dan penambahbaikan yang akan membawa peningkatan radikal dalam hidup anda. Anda sudah baik sekiranya membiarkan diri melihatnya. Untuk mencapai kejayaan hanya memerlukan lebih banyak usaha.

Unfu * k Yourself oleh Gary John Bishop

Gary John Bishop sangat, benar-benar mahu anda berhenti bersikap negatif. Dan semasa anda membaca bukunya yang berjudul terang tetapi sering mengejutkan, anda pasti akan menyedari bahawa cara anda berfikir tentang sesuatu adalah halangan terbesar bagi kejayaan dan kebahagiaan anda sendiri. Sekiranya anda dapat menyusun semula pemikiran anda dan berhenti menyelesaikan perkara yang tidak memuaskan anda, anda akan merasa terdorong untuk melakukan perubahan yang telah anda lalui. "Kadang-kadang menyatakan keengganan anda sama kuatnya dengan menyatakan kesediaan," tulis Bishop. "Adakah anda sanggup hidup dengan badan yang tidak sihat? Tidak. Adakah anda bersedia meneruskan pembayaran gaji ke gaji? Tidak. " Dengan kata lain, tentukan semula rasa harga diri anda, kemudian padan.

Tiada Kematian, Tiada Ketakutan oleh Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh - dilahirkan pada tahun 1926 dan hari ini terkenal sebagai salah satu pengarang dan sarjana terkemuka di dunia mengenai falsafah Buddha khususnya dan mengenai masalah agama, falsafah, dan aktivisme tanpa kekerasan pada umumnya - tidak berencana untuk menulis buku bantuan diri dalam bukunya Karya 2002, Tiada Kematian, Tidak Takut. Sebaliknya, buku ini membahas sumber ketakutan terbesar yang kita semua hadapi: Kematian. Dalam membaca banyak karangan, anekdot, dan pilihan tulisan Buddha kuno dan klasik yang terdapat di dalamnya, pembaca memperoleh rasa tenang dan penegasan yang akan dilakukan oleh peningkatan diri. Ringkasnya, membaca buku ini dapat membantu membebaskan anda dari ketakutan dan menjelaskan berapa banyak masa yang kita habiskan untuk masalah yang tidak perlu. Ke ruang yang dibersihkan dengan membuang hangup ini dapat mengalirkan positif yang anda telah hilang.

Sekiranya Anda Sangat Cerdas, Mengapa Anda Tidak Gembira? oleh Raj Raghunathan

Dengan syarat dia memiliki banyak motivasi, orang yang cerdas dan dengan pendidikan yang baik memiliki peluang yang kuat untuk merasa selesa dari segi kewangan bahkan jika tidak menjadi kaya. Oleh itu, mengapa begitu banyak lelaki berjaya begitu tidak bahagia? Apa yang Raj Raghunathan temukan dalam mencari jawaban atas pertanyaan ini adalah bahawa hubungan antara kekayaan dan kebahagiaan adalah minimum, dan dalam banyak keadaan, terbalik. Sepanjang buku ini, pembaca digalakkan untuk menerima kemurahan hati atas keuntungan peribadi, untuk menerima ketidakpastian sebagai tidak hanya perlu tetapi juga keadaan positif pada masa-masa tertentu, dan untuk menyedari kebahagiaan anda sendiri mungkin sudah dapat dicapai jika anda dapat mengubah memikirkan apa yang sudah anda ada.

Bukan Buku Motivasi F-ing lain oleh JoannJast

Sub-tajuk buku JoannJast menjelaskannya dengan jelas: "Panduan Pragmatis untuk Memuji Motivasi Anda, Menjaganya, dan Mencapai Matlamat Anda dengan Berusaha." OK, jadi perkataan "dengan mudah" mungkin sedikit optimis, tetapi "mencapai" adalah istilah operatif. Jast merungkai mengapa kita sering jatuh ke jalan menuju matlamat dan menawarkan nasihat mudah dan mudah dikendalikan mengenai bagaimana menjaga diri di landasan yang betul. Dia merangkumi strategi motivasi khusus untuk situasi tertentu dan memberikan banyak pendekatan yang berbeza, mengakui bahawa apa yang berfungsi untuk satu orang mungkin bukan untuk yang lain. Anda tahu petikan penulis Amerika Napoleon Hill? "Matlamat adalah impian dengan tarikh akhir?" Begitu juga Jast.

Jadikan Tempat Tidur Anda oleh Laksamana William H. McRaven

Sebelum dia menulis buku yang mudah dan senang didekati ini, pesara Angkatan Laut Laksamana William H. McRaven adalah Navy SEAL. Motivasi mungkin tidak banyak masalah untuk lelaki ini, tetapi sama, dia dengan jelas dan penuh kasih sayang memahami bahawa itu boleh berlaku untuk begitu banyak orang. Itulah sebabnya dalam buku ini, yang berkembang dari ucapan permulaan Universiti Texas yang menjadi viral, McRaven tidak mengatakan bahawa anda perlu bangun setiap hari dan menjalani kehidupan dengan semua yang anda dapat. Dia tahu itu tidak praktikal. Sebaliknya, dia mendorong tindakan kecil yang, bersama-sama, membawa kepada kejayaan keseluruhan. Sekiranya anda memulakan setiap hari dengan membuat katil anda, anda berada di jalan menuju kejayaan sebelum anda masuk ke dapur untuk minum kopi, dan itu adalah cara yang baik untuk memulakannya.

Tabiat Atom oleh James Clear

Memecahkan tabiat buruk dan mengambil tabiat baik baru adalah perkara yang sukar, tetapi James Clear ingin mengajar anda bahawa ini bukan mengenai kebiasaan itu sendiri, ini mengenai pendekatan anda. Dalam Kebiasaan Atom: Cara Mudah dan Terbukti untuk Membangunkan Kebiasaan Baik dan Memecahkan Kebiasaan Buruk, Clear menggabungkan ilmu pengetahuan, anekdot selebriti, dan sejumlah komedi yang baik ke dalam buku yang mengajar anda untuk menyusun semula cara anda memikirkan tabiat anda dan menyediakan strategi baru untuk mengubah mereka. Sama ada berhenti merokok, mengikuti rutin kecergasan, mengubah cara anda mendekati pekerjaan anda, atau sesuatu yang lain sepenuhnya, dengan cara baru untuk mendekati proses perubahan, anda memperoleh peluang yang lebih baik untuk berjaya.

Declutter Your Mind oleh S. J. Scott dan Barrie Davenport

Sekiranya anda merasa terlalu banyak bekerja, stres, cemas, dan umumnya tidak berjaya dalam hidup, kemungkinan otak anda terlalu berantakan untuk melihat barang-barang baik yang juga merupakan sebahagian dari kewujudan anda. Buku ini mengambil pendekatan ilmiah untuk apa itu meditasi yang berkesan, mengajar anda untuk mengetahui aspek kehidupan anda yang mana yang patut diberi perhatian dan perhatian - contohnya, aspek-aspek yang dapat ditindaklanjuti dan dapat ditingkatkan - dan yang dapat dilepaskan dari fikiran anda, mengurangkan kebimbangan dan mewujudkan lebih banyak ruang untuk ketenangan dan kepuasan. Penulis merangkumi langkah-langkah spesifik dan dapat dilaksanakan dan banyak contoh yang sesuai dengan banyak orang.

Beyond Mars and Venus oleh John Gray

Buku mani John Gray dari tahun 1992, Men Are from Mars, Women Are from Venus, telah lama dipuji sebagai salah satu buku terbaik yang pernah ditulis mengenai hubungan, dan telah digunakan sebagai rujukan di luar ruang lingkup pasangan romantis, bahkan dengan banyak perniagaan eksekutif menyebutnya adalah panduan luar biasa untuk kemahiran komunikasi dan perundingan. Karya yang lebih baru, Beyond Mars dan Venus, menawarkan banyak pandangan yang sama dalam buku pertama tetapi dikemas kini untuk zaman kita. Dalam halamannya, manusia dapat belajar bagaimana menjadi pasangan yang lebih baik, lebih sahih, bijaksana, dan boleh dipercayai setengahnya.