8 Peralatan Kecergasan Terbaik Untuk Pelari 2021: Kasut, Pakaian, Peralatan

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Berlari adalah salah satu sukan yang paling mudah dicapai dari segi gear. Yang anda perlukan hanyalah sepasang kasut tenis dan larian lari dan anda boleh menempuh jarak tempuh batu. Latihan yang dijalankan dapat meningkatkan kepantasan, ketangkasan, dan kekuatan, dan membantu anda membersihkan kepala setelah seharian bekerja. Walaupun berlari kelihatan mudah, pasti ada seni untuk memasuki alur dan mengelakkan perkara seperti lepuh dan pergelangan kaki yang bengkok.

Melabur dalam beberapa peralatan berkualiti tinggi dan boleh dipercayai akan menjimatkan masa dan wang anda dalam jangka masa panjang (pun pasti dimaksudkan). Sekiranya anda benar-benar serius untuk mendedikasikan diri anda untuk berlari, membaca buku-buku dari pelari / penulis yang berpengalaman pasti akan mendorong dan memberi inspirasi kepada anda untuk bangun dari sofa dan memimpin.

Sekiranya anda serius dengan rutin larian anda dan ingin meningkatkan latihan anda ke tahap seterusnya, berikut adalah produk kecergasan terbaik untuk pelari.

Treadmill Terbaik: Echelon Stride

Berlari di luar terasa luar biasa dalam keadaan tertentu. Apabila cuaca sesuai dan anda telah merancang jalan yang indah di siang hari, anda boleh terus berlari dan terus berjalan sehingga anda kehabisan nafas dan kaki anda terasa seperti hendak menyerah. Apabila cuaca berpusing ke selatan atau anda perlu bekerja pada waktu larut malam atau awal pagi ketika tidak ada waktu siang, berjalan di dalam treadmill akan menolong anda mengeluarkannya mengikut jadual anda. The Echelon Stride menampilkan kelas langsung dan berdasarkan permintaan dari tenaga pengajar bertaraf dunia dan membolehkan pelari untuk berhubung dengan komuniti agar mereka bertanggungjawab terhadap tujuan mereka, dan juga mencabar mereka untuk mencapai tahap baru. The Stride juga mempunyai teknologi lipatan automatik, yang menjadikannya pilihan yang bagus untuk ruang kecil.

Kasut Lari Terbaik: Kasut Lari Cloudstratus

Kasut lari buatan Switzerland ini menjadikan anda seperti berjalan di atas awan dan bukannya di trotoar. Sistem bantalan berurutan dua memberikannya keselesaan mewah, sementara pembinaan kaki depan yang terhubung membuat anda terkawal dan kaunter tumit memberikan sokongan maksimum. Lapisan kedua kusyen membantu menyerap hentaman sisa dan menambahkan lebih banyak tenaga, supaya anda dapat berlari lebih cepat dan terus berjalan lebih lama.

Stoking Lari Terbaik: Stoking R-Gear No Show

Pastikan kaki anda kering, selesa, dan bebas lepuh dengan stoking yang bernafas dan empuk ini. Rahsia kebolehan pelembapan kelembapan mereka adalah dalam sistem penyingkiran kelembapan lapisan khas, yang memindahkan kelembapan dari kulit ke lapisan luar. Jahitan kaki rata dan tali lengkung pelukan dalam langkah membantu mengelakkan lepuh sehingga anda dapat lari jauh tanpa rasa takut bahawa anda akan lemas di rumah.

Seluar Dalam Terbaik: Seluar Boxer Lelaki Runderwear

Ini adalah sesuatu yang tidak anda fikirkan sebagai masalah sehingga terlambat - mengunyah. Runderwear adalah puncak prestasi pakaian dalam bagi lelaki yang menjalani gaya hidup aktif. Pilihan pakaian dalam lelaki Runderwear direka untuk memastikan anda bebas dari keselamatan dan dalam keselesaan utama sepanjang tempoh larian anda, sama ada anda berlari 5K atau maraton. Boxer Shorts mempunyai cengkaman kaki silikon untuk menahannya semasa bersenam, jadi anda tidak perlu risau untuk melepaskan seluar anda setiap setengah batu.

Jaket Larian Terbaik: Pullover Pinion Down Stio Men

Pinion Down Pullover dari Stio ini adalah pakaian luar yang sempurna untuk melawan kegilaan yang tidak dijangka pada musim apa pun. Sekiranya anda tinggal di bandar pegunungan atau di mana sahaja cuaca boleh berubah menjadi tidak dapat diramalkan dalam beberapa minit, anda akan mengetahui betapa pentingnya jaket semua cuaca. Yang satu ini dilengkapi cangkang ringan, tahan lelasan dan tahan cuaca dan penghalau air untuk memastikan anda tetap hangat walaupun ketika mandi ringan. Ini jaket yang mesti dimiliki dan berfungsi untuk sesiapa sahaja yang tidak membiarkan hujan kecil menghalangi larian pagi atau petang mereka.

Lengan Panjang Terbaik: Elemen Lelaki Nike ½ Baju Lengan Panjang Berzip

Walaupun kebanyakan lelaki menyukai kemeja dengan berlari tanpa baju pada musim panas, selama bulan-bulan sejuk, ini semua mengenai lapisan. Kami menyukai kemeja lengan empat dari Nike ini kerana bernafas sambil tetap menghangatkan anda dan dilindungi dari elemen. Teknologi Nike Dri-FIT mempercepat pengurusan pengeringan dan kelembapan, jadi walaupun anda berpeluh, anda tetap selesa.

Tights Running Terbaik: Tights Compression Cuaca Dingin Lelaki DSG

Sekiranya suhu di bawah suhu beku tidak dapat menghalang anda untuk membuat jarak tempuh, anda mesti biasa dengan dunia ketat. musim sejuk sangat penting, pakaian ketat mungkin terasa agak tidak selesa untuk dipakai pada mulanya, tetapi sebaik sahaja anda keluar dan merasakan angin sejuk menggigit tumit anda, anda akan gembira kerana anda memakainya. Seluar ketat yang sesuai dengan pemampatan ini mempunyai teknologi anyaman untuk memastikan anda sentiasa kering dan menyikat kain dalaman agar anda tetap hangat.

Gaiter Terbaik: ColumbiRiver Chill PFG Neck Gaiter

Gaiters adalah aksesori menjalankan pelbagai tujuan utama. Mereka dapat digunakan sebagai topeng ketika berlari di kota yang padat, sebagai ikat kepala untuk mencegah rambut jatuh di wajah anda pada musim panas, dan di leher dan mulut anda untuk penebat tambahan pada bulan-bulan yang lebih sejuk. Yang satu ini diperkuat dengan kemampuan penyerapan kelembapan, peluh yang diaktifkan oleh peluh, dan pelindung sinar matahari UPF 50.