9 Treadmill Terbaik Untuk Gim Di Rumah

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Berlari di luar terasa luar biasa dalam keadaan sempurna - idealnya 70 darjah dan mendung. Sekiranya anda hanya mendapat beberapa hari, atau hari yang serupa, tahun di mana anda tinggal, atau anda hanya boleh bersenam pada waktu yang ganjil, treadmill adalah tambahan yang bermanfaat di gim rumah anda. Treadmill membolehkan anda mendapatkan batu dari keselesaan rumah anda, hujan atau cahaya, siang atau malam. Cukup renda kasut anda, pakai alat senaman kegemaran anda, dan tekan trek berlari.

Treadmill menyediakan komponen kardio penting untuk rutin senaman anda yang sedang berjalan. Sekiranya anda menikmati meditasi dan manfaat jantung yang sihat, anda akan mendapat manfaat daripada penggunaan treadmill di rumah di samping peralatan latihan rumah anda. Terdapat banyak treadmill di pasaran yang dapat disesuaikan atau dipermudahkan bergantung pada keperluan anda. Sebelum anda mencetuskan pelaburan ini, lihat cadangan kami di bawah.

Keseluruhan Terbaik: NordicTrack Commercial X22i

Gergasi kecergasan NordicTrack memberikan bentuk dan fungsi dengan treadmill komersialnya. Sesuai untuk pelari yang serius, treadmill ini diberi nama untuk skrin 22-inci yang penuh dengan pengalaman latihan yang mendalam dengan pengaturcaraan senaman yang disesuaikan melalui latihan interaktif iFit. X22i mempunyai kemiringan maksimum 40%, serta penurunan hingga maksimum 6%, yang dapat menggerakkan otot anda dengan cara yang berbeza untuk menguatkan dan nada dengan hanya menggunakan satu mesin.

Terbaik untuk Ruang Kecil: Echelon Stride

Echelon Stride mempunyai kemampuan melipat secara automatik, yang memudahkan penyimpanan ketika tidak digunakan. Landasannya sedikit pendek pada 55 inci, tetapi ini juga ditambah kerana tidak memerlukan terlalu banyak ruang di dalam bilik. Ia tidak dilengkapi dengan skrin HD seperti beberapa treadmill lain dalam senarai ini, tetapi paparan digital mengikuti kelajuan, jarak, masa, langkah, dan degup jantung anda. Kami menyukainya dengan ciri lipat, yang berukuran hanya 10 inci apabila runtuh sepenuhnya, jadi mudah dipasang di bawah perabot atau diletakkan secara menegak di dalam almari atau di dinding.

Smart Treadmill Terbaik: Bowflex Treadmill 10

Bowflex Treadmill 10 direka untuk membantu anda bersenam lebih pintar, bukan lebih sukar. Mesin ini mempunyai ciri bawaan yang akan mengesan statistik dan tanda penting anda, menyesuaikan senaman peribadi anda apabila anda semakin cergas. Ia dilengkapi dengan dua bulan percuma JRNY, yang merupakan program latihan senaman adaptif yang dikembangkan oleh Bowflex. Skrin 10 inci juga menghubungkan ke perkhidmatan penstriman TV atau lebih dari 40 lokasi yang indah sehingga anda benar-benar dapat melarikan diri ke dunia yang berbeza semasa menjalankan anda.

Asas Terbaik: Horizon T101 Treadmill

Treadmill ini mempunyai semua yang anda perlukan: penyambungan Bluetooth, pembesar suara bersepadu, pemegang peranti terbina dalam, dan port USB cas pantas yang menjadikan peranti anda sentiasa berkuasa semasa latihan yang panjang. Ia dibina dengan baik dengan motor yang tenang namun kuat yang menentukur semula setiap kaki sehingga anda tidak akan merasa ketinggalan atau lonjakan. Ia dibuat dengan bantalan yang lebih lembut di "zon impak" dan bantalan yang lebih kuat di "zon push-off" untuk memberi anda jumlah fleksibilitas dan sokongan yang ideal dalam setiap fasa perjalanan anda.

Belanjawan Terbaik: Sunny Health & Fitness Folding Treadmill

Treadmill ini dicuri dengan harga di bawah $ 400. Ia kaya dengan ciri-ciri memandangkan titik harga rendah, dengan sembilan program latihan ditambah mod manual dan kelajuan tinggi 9 batu sejam. Ia ringkas, boleh dilipat, dan mudah alih, dan dengan jejak 27 inci hingga 62 inci, ia memerlukan ruang yang sangat sedikit. Treadmill ini mengukur masa, jarak, kelajuan, kalori, nadi, dan bahkan dapat mengira BMI. Ini adalah treadmill peringkat kemasukan atau pelaburan tahap rendah yang bagus jika anda hanya merancang untuk menggunakannya pada hari hujan.

Terbaik Untuk Pelari Tinggi: ProForm Pro 2000

Skrin sentuh 10-inci di treadmill ini memantau semua statistik anda termasuk jarak tempuh, kelajuan, pembakaran kalori (anggaran), degupan jantung, dan masa. Ia juga dapat menghubungkan anda dengan beratus-ratus video yang dipimpin pelatih dari kedua-dua pilihan onboard dan iFit, yang akan anda akses secara percuma selama setahun selepas pembelian. Anda boleh berlari ke seluruh dunia melalui Peta Google dan treadmill secara automatik diselaraskan dengan tetapan dan kelajuan condong dan menurun untuk menyesuaikan perlawanan dengan tetapan program atau luar. Jalur siri ProForm Smart Pro Treadmill panjang 60 inci dan lebar 20 inci, lebih kurang 5 inci lebih lama daripada treadmill standard, menjadikannya pilihan terbaik untuk pelari ekstra dengan langkah panjang.

Treadmill Manual Terbaik: AssaultFitness AssaultRunner

Walaupun penampilannya futuristik, AssaultRunner sebenarnya tidak bermotor. Ia digerakkan secara manual, yang bermaksud hanya menggunakan tenaga yang dihasilkan oleh pergerakan pengguna sendiri. Hebat untuk pemula atau profesional, treadmill ini bertindak balas dengan mudah terhadap kelajuan dan pergerakan anda, yang merupakan hasil langsung dari reka bentuk pintar mesin. Menampilkan pembinaan keluli yang unggul, perkakasan tahan kakisan, dan permukaan lempengan yang tahan lasak, anda benar-benar dapat mendorong diri anda ke had treadmill ini. Paparan mengesan masa, kalori yang dibakar, jarak, kelajuan, watt, dan kecepatan anda, dan dilengkapi dengan bilangan program degupan jantung dan selang.

Lipatan Terbaik: Lifespan Fitness TR1200i Treadmill Lipat

Treadmill yang ringkas dan dibina dengan baik ini menawarkan 17 program pratetap yang hebat, dua program kawalan degupan jantung, dan dua program yang dikendalikan oleh pengguna untuk pelbagai jenis latihan anda. 15 tahap condong tersedia dan menambahkan elemen mencabar ke dalam rutin berjalan biasa anda. Tali pinggang tahan lasak disokong oleh peredam kejutan dan dek empuk untuk mengurangkan kesan pada sendi anda. Saiz yang padat memudahkan anda menyimpan di dalam almari apabila anda sudah selesai bersenam.

Terbaik Untuk Pelari Serius: Nautilus T618 Treadmill

Treadmill ini dilengkapi dengan sambungan Bluetooth dan alat penjejakan berasaskan aplikasi seperti Aplikasi Jelajahi Dunia untuk melangkah ke tahap seterusnya. Menampilkan 26 program latihan termasuk tujuan manual / cepat (kalori, jarak, waktu), kawalan berat badan, selang waktu, latihan prestasi, dan kesihatan jantung, bersiaplah untuk larian yang disesuaikan sepenuhnya yang meningkatkan rutin kecergasan peribadi anda. Kami menyukai landasan larian 20 inci hingga 60 inci yang luas dengan sistem bantalan yang menjadikan larian yang lancar menjadikannya seperti anda terbang.