Everesting Adalah Cabaran Berbasikal Paling Gila Yang Tidak Pernah Anda Dengar

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Ketika COVID-19 mengharuskan pembatalan maraton dan perlumbaan di seluruh dunia, orang tidak membiarkan kekurangan ruang atau kemampuan untuk pergi ke luar rumah menghalang mereka untuk mendapatkan wakil mereka; mereka hanya melakukannya pada skala yang lebih kecil. Penunggang basikal melakukan larian jarak jauh di trek terpencil untuk perlumbaan maya. Pelari mengetuk seluruh maraton di jalan masuk mereka. Bolak-balik, berulang-ulang, melewati pemandangan yang sama selama berjam-jam sehingga mereka mencapai tujuan mereka.

Ternyata ada sekumpulan orang yang melakukannya sebelum menjadi wabak. Ia dipanggil Everesting.

Everesting adalah cabaran daya tahan dalam komuniti berbasikal di mana penunggang basikal memilih bukit di mana sahaja di dunia dan kemudian menunggang turun naik sebanyak yang diperlukan untuk mencapai ketinggian penuh Everest: 8,848 meter atau 29.029 kaki. Walaupun tidak ada had masa, cabaran itu harus diselesaikan dalam sekali jalan. Itu digambarkan sebagai "masokistik" dan "jahat".

"Ini sedikit gila," kata pengendara basikal Australia, Andy van Bergen. Pada tahun 2014, van Bergen dan kelab penunggang basikalnya yang berpangkalan di Melbourne, Hells 500, secara rasmi mencipta cabaran Everesting, dengan 65 anggota pasukan dan penunggang basikal lain di seluruh dunia secara senyap-senyap melakukan cabaran itu untuk pertama kalinya. "Kami tidak memiliki ide jika itu mungkin terjadi."

Sejak percubaan pertama, van Bergen telah sepuluh kali Everest dan cabaran itu sendiri telah tersebar di seluruh dunia, menjadi jauh lebih besar daripada yang dia sangka.

"Saya terkejut ketika ada seratus orang di dunia yang cukup gila untuk mengambil ini," katanya. "Dan bulan lalu terdapat lebih dari 1.200 Everestings dalam sebulan. Sangat gila.

Walaupun sudah terkenal di seluruh komuniti berbasikal sejak beberapa tahun kebelakangan ini, pandemi inilah yang menjadikan Everesting menjadi perhatian umum. Atas pelbagai alasan, adalah satu cabaran besar yang harus ditempuh semasa pengasingan: Anda dapat menyelesaikannya dalam ruang yang sedikit, akhirnya orang mempunyai cukup waktu terluang di tangan mereka, itu dapat dilakukan dengan hampir, dan dapat dilakukan di mana saja di dunia. Di samping itu, banyak atlet profesional, yang tidak dapat berlatih jauh dari rumah dan dengan kalendar tiba-tiba bebas daripada kewajipan dan perlumbaan profesional, memutuskan untuk meneruskannya. Beberapa malah mengambil bahagian dalam penggalangan dana Everesting untuk mengumpulkan dana bantuan bagi mereka yang terkena dampak COVID-19, seperti Rebecca's Giddy-Up Challenge, yang mengumpulkan lebih dari $ 130,000.

Bacaan Berkaitan

• Kenaikan Paling Mencabar di Amerika
• Destinasi Basikal Gunung Terbaik
• Kos Mendaki Gunung Everest

Van Bergen mengatakan bahawa salah satu inspirasi di sebalik mencipta cabaran Everesting adalah sukar bagi bukan penunggang basikal untuk memahami kesukaran perlumbaan atau gol tertentu. Sebilangan besar orang akan memahami pentingnya latihan untuk maraton pelari, tetapi tidak ada yang setara dengan "wow, anda melakukannya ?!" cabaran dalam berbasikal. Tetapi semua orang tahu Everest; mereka dapat membayangkannya di mata minda mereka dan mengetahui bahawa ia adalah gunung tertinggi di dunia. Oleh itu, terdapat pengiktirafan segera betapa besarnya cabaran itu.

"Seluruh idebehindanya adalah untuk membuat sesuatu yang terdengar begitu gila tetapi pada masa yang sama, anda boleh mengaitkannya," jelas van Bergen.

Alasan lain Everesting menarik perhatian selama pandemi adalah kerana pengambilan rekod dunia yang kejam yang berlaku semasa "iso" ketika van Bergen memanggil pengasingan. Pada 11 Mei, Phil Gaimon, pesara basikal pro, menetapkan rekod dunia pada tujuh jam dan 52 minit, hanya dengan meminta pengendara basikal gunung Keegan Swenson mencuri rekod itu beberapa hari kemudian pada 15 Mei, mencukur 12 minit masa Gaimon untuk menetapkan yang baru catat pada tujuh jam, 40 minit, dan lima saat.

Walaupun cabaran rasmi hanya berlaku selama kira-kira enam tahun, konsep ini sebenarnya bermula pada tahun 1994, ketika percubaan tidak rasmi pertama dilakukan oleh keturunan salah satu orang pertama yang mencuba dan memuncak Everest: George Mallory II. Kakeknya, George Herbert Leigh Mallory, adalah anggota penting dalam tiga ekspedisi pertama Inggeris untuk mencuba dan meninjau gunung itu. Mallory terobsesi dengan Everest dan bertekad untuk mencapai puncak. Pada ekspedisi terakhirnya pada tahun 1924, dia dan rakan pendakiannya hilang tidak jauh dari puncak. Mayatnya akhirnya dijumpai pada tahun 1999.

Persoalan sama ada mereka berjaya ke puncak atau tidak adalah salah satu pengetahuan gunung yang tidak diketahui. Tetapi cucunya, George Mallory, meneruskan usaha keluarga, menjumpai Everest sendiri pada tahun 1995. Sebagai persiapan untuk pendakian itu, dia pertama kali menyelesaikan cabaran berbasikal Everest sendiri, dan secara keseluruhannya pernah Everest lapan kali.

Sejak itu, dengan Hells 500 membuat cabaran Everesting rasmi pada tahun 2014 dan menarik perhatiannya dengan percubaan dan lencana kehormatan mereka sendiri untuk menandakan kejayaan (penanda jersi kelabu), terdapat hampir 8.000 percubaan Everesting yang berjaya. Ketika cabaran semakin meningkat, ia juga terbuka untuk pelari dan perlumbaan maya. Percubaan telah dilakukan di hampir seratus negara; bahkan terdapat beberapa percubaan Everesting pada Everest, yang pertama diselesaikan oleh Zhuangchen "JJ" Zhou pada tahun 2018 berhampiran perkhemahan pangkalan Tibet.

Agar percubaan Everesting menjadi rasmi, ia perlu direkodkan pada perisian Stravtracking; jika anda melakukan percubaan VR, ia perlu direkodkan di Zswift. Peraturan selebihnya cukup mudah: percubaan mesti dilakukan sekali gus melakukan aktiviti tunggal (iaitu berbasikal atau berlari). Anda boleh berehat, tetapi anda tidak boleh tidur semasa percubaan. Laluan itu boleh "sepanjang panjang, di mana-mana bukit, gunung, jalan masuk atau jambatan," tetapi mesti difokuskan hanya pada satu gunung atau bukit. Ia tidak boleh menjadi gelung. Anda mesti melengkapkan 8,848 meter, yang dikira sebagai "kenaikan ketinggian keseluruhan" anda. Swenson melengkapkan percubaan rekod dunianya dalam 29 larian, tetapi yang lain telah meraih ratusan.

Oleh kerana ketahanan fizikal yang diperlukan untuk menghadapi cabaran ini, van Bergen “100%” mendorong latihan terlebih dahulu, bekerja sesuai dengan garis masa yang serupa dengan latihan untuk maraton, dengan latihan memuncak sekitar dua minggu sebelum waktu pergi.

"Sekiranya anda memiliki tahap kebugaran yang baik, anda mungkin dapat mencapai Everesting dalam saya kira sekitar enam hingga sepuluh minggu," katanya. Dia juga mengesyorkan berlatih di bukit yang berbeza daripada yang anda rancangkan ke Everest. "Anda tidak mahu jatuh sakit dengan pendakian yang sama berulang kali!"

Untuk membantu mereka yang berlatih, van Bergen juga mengatakan bahawa mereka baru-baru ini melancarkan Basecamp Everesting atau Half-Everesting, yang pada dasarnya seperti melakukan separuh maraton sebagai persiapan untuk maraton penuh. Ini membantu anda merasakan bagaimana anda dapat menumpukan mental dan fizikal pada hari sebenar, dan di mana anda perlu meningkatkan. "Ini batu loncatan yang hebat," jelasnya.

Tetapi seperti mana-mana cabaran daya tahan, tol fizikal hanya separuh daripadanya; anda juga memerlukan ketabahan dan kekuatan mental untuk terus berjalan, terutama dalam cabaran yang berulang-ulang seperti ini.

"Aspek mental Everesting mungkin salah satu rintangan terbesar untuk diatasi," kata van Bergen. "Sekiranya anda dapat terus mengetahui hal-hal secara mental, maka anda pasti akan menyiapkan diri untuk mencapai kejayaan yang lebih mungkin."

Oleh itu, mengapa melakukannya? Sekiranya sangat melelahkan dan sukar, mengapa? Mungkin jawapannya terletak pada tempat asal cabaran. George Mallory pernah terkenal mengatakan bahawa dia ingin mendaki Everest "kerana ada di sana," sentimen yang telah menjadi mantrin komuniti pendaki gunung. Pergunungan boleh menjadi tempat yang tidak ramah, berbahaya, tetapi orang masih tertarik kepada mereka, baik untuk cinta akan pemandangan dan untuk pengembaraan memanjatnya hanya untuk melihat apakah ia dapat dilakukan. Tidak ada yang mengalahkan keseronokan berdiri di atas gunung yang baru saja anda naiki.

Tetapi di Everesting, tidak ada gunung besar untuk skala. Tidak ada puncak yang kelihatan untuk membuat anda terus bergerak. Tidak ada pemandangan yang memuaskan di puncak; pada akhirnya, ia adalah pandangan yang sama yang anda lihat selama berjam-jam. Tidak ada rasa persahabatan dan komuniti sesama pendaki; Everesting sebahagian besarnya adalah usaha solo. Ia memberi kesan mental dan fizikal, memerlukan stamina, tekad, dan toleransi yang tinggi untuk pengulangan dan kesakitan.

Jadi mengapa melakukannya? Baiklah, mengapa tidak?

Untuk satu perkara, kata van Bergen, penunggang basikal merasa bangga kerana akhirnya mempunyai cabaran yang luar biasa untuk memanggil mereka sendiri. "Untuk sekali, anda boleh melakukan sesuatu dalam aktiviti berbasikal di mana anda boleh bercakap dengan sesiapa sahaja, penunggang basikal atau tidak, dan berkata 'hei, saya menaiki ketinggian Everest di bukit ini' dan itu akan meletupkan fikiran mereka," kata van Bergen.

Tetapi itu juga kerana mentaliti "kerana ada di sana". Bertanya pada diri sendiri "adakah ini pernah dilakukan sebelumnya? Bolehkah ia dilakukan? " Dan kemudian melakukannya hanya untuk neraka.

Van Bergen melihat Everesting terus mendapat populariti dan berkembang, terutama ketika semakin banyak orang mengetahui pelumba di komuniti mereka telah mengalami Everest dan mendapat inspirasi dari itu. Tetapi walaupun ia merupakan usaha yang sangat sukar, van Berger mengatakan bahawa salah satu perkara penting dari Everesting adalah terbuka untuk semua orang. Ia tidak memerlukan kemahiran atau pengetahuan teknikal tertentu. Yang diperlukan hanyalah latihan dan tekad untuk menyelesaikannya.

"Buru-buru endorfin yang anda dapat … sangat mengagumkan," kata van Bergen. "Ini ketagihan."

Oleh itu, jika anda pernah ingin mendaki Everest tetapi tidak mempunyai masa atau wang atau tidak mahu menyumbang kepada garis panjang berbahaya yang mengambil alih gunung tertinggi di dunia, dapatkan basikal dan mulakan latihan.