8 Makanan Berkhemah Mudah Dimakan Pada Bila-bila Masa, Di Mana Sahaja

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Perjalanan atau perkhemahan berbilang hari adalah cara yang baik untuk berhubung dengan alam semula jadi dan dengan orang-orang di luar sana dengan anda. Mereka juga membiarkan anda terputus dari tekanan kerja dan kehidupan seharian, berehat dan bersantai (atau bersusah payah ke puncak), dan secara amnya mempunyai masa yang sangat jauh dari semuanya. Tetapi satu perkara yang tidak diketahui oleh pengembaraan belantara selama beberapa hari adalah makanan yang enak.

Panduan Berkaitan

• Kenaikan Terbaik
• Snek Kembara Terbaik
• Panduan Perkhemahan Bersurai

Sama ada anda memilih makanan pra-buatan yang anda boleh pesan dalam talian atau anda menyediakan makanan anda sendiri dari awal, memasak perkhemahan dapat menghasilkan makanan yang enak dan berkhasiat dengan sedikit perancangan dan ramuan yang tepat.

Adakah anda sering kemping bosan mencekik bar, jerky, dan makanan yang dihidrasi semula yang hampir dengan keju mac n ’? Atau mungkin anda pendatang baru di dunia gurun yang bimbang anda tidak akan dapat mengisi kandungan yang kurang sesuai yang biasanya terdapat dalam bungkusan terbuka itu - dan tanpa apa-apa yang mesti dimasak dari awal semasa berada jauh. Jangan risau; kami sedia membantu.

Di bawah ini, anda akan dapati senarai ramuan dan arahan langkah demi langkah untuk beberapa makanan perkhemahan yang hebat untuk anda buat sendiri, serta beberapa pilihan untuk makanan perkhemahan yang stabil, mudah alih yang kami cuba sendiri dan nikmati secara sah. Yang perlu anda bimbangkan ialah minuman keras apa yang akan anda simpan di dalam labu kemah kerana kami telah menutupi minuman keras anda. Oh, dan beruang. Juga bimbang tentang beruang.

Makanan Kem Dibeli di Kedai Terbaik

Bosan dengan beg makanan yang berlabel "beef stroganoff" atau "chili mac and keju" tetapi itu benar-benar lebih sedikit daripada kalori goo yang tidak jelas? Begitu juga kita. Itulah sebabnya kami meletakkan wang kami di tempat mulut kami dan mencuba makanan ini. Kami mengesyorkan anda menggigit.

Berpuluh-puluh Sepupu Biji Kacang

Syarikat ini membuat kacang yang tahan rak sangat enak sehingga anda boleh memakannya seperti di luar beg. Atau, bungkus dengan tortilla; sajikan antara roti, nasi atau mee; atau masukkan ke dalam sup - betul-betul, makanlah dengan cara yang anda mahukan dengan persiapan sifar yang diperlukan. Mereka adalah pilihan vegetarian tanpa persediaan, dalam perjalanan, berat protein, yang belum kita dapati.

Vite Ramen

Setiap kantung ramen 500 kalori ini boleh dimasak dengan tidak lebih dari 2 cawan air mendidih dan tiga minit. Sebilangan besar varieti memberikan protein lebih dari setengah hari dan hanya 25% daripada elaun makanan yang disyorkan (RDA) untuk natrium, yang sangat baik untuk ramen. Anda boleh menambah apa sahaja bahan yang sedap, tetapi ini juga makanan lengkap.

Tepat di Trek

Apabila anda mendaftar untuk rancangan makanan Right on Trek, anda tidak akan mendapat makanan yang anda perlukan untuk sarapan atau makan malam perkhemahan cepat. Sebaliknya, anda mendapat makanan yang anda perlukan untuk keseluruhan pengembaraan. Mereka mengurus tiga kali makan dan makanan ringan untuk boot, jadi anda boleh fokus di tempat anda meletakkan setiap butang kasut anda dan bukannya bimbang tentang makan. Anda memilih berapa hari jatah yang anda perlukan, sesuaikan rancangan yang sesuai dengan citarasa anda (tahan rempah-rempah, pergi vegetarian, dll.), Kemudian terima semua makanan yang anda perlukan untuk memberi makan kepada anda sepanjang perjalanan anda.

Peak Refuel Beef PastMarinara

Ini adalah satu-satunya makanan perkhemahan "tradisional" dalam senarai. Makanan dimasak dengan tidak lebih dari air panas yang dituangkan ke dalam kantung dan menghidrat semula ke dalam hidangan yang benar-benar terasa (dan terasa) seperti makanan, memberikan sejumlah besar kalori dan protein. Sebenarnya, setiap kantung berisi dua porsi, tetapi setelah seharian memuncak, anda mungkin akan memakannya sendiri.

Makanan Perkhemahan Do-It-Yourself (DIY) yang Sedap

Berikut adalah empat makanan yang ramuannya tidak memerlukan penyejukan atau pengendalian khas dan boleh dimasak hanya dalam beberapa minit. Yang anda perlukan untuk makanan ini adalah air panas dan bekas yang sesuai untuk penyediaan dan penyediaan, yang boleh menjadi sama dan sama ketika anda memasak sendiri. Semasa menyediakan beberapa orang, hanya dua kali ganda, tiga kali ganda, atau empat kali ganda bahan-bahan yang diperlukan.

Mangkuk Oatmeal Epal Almond

Makan tepung gandum untuk sarapan pagi di tapak perkhemahan anda - terdengar membosankan, bukan? Mungkin juga, mungkin. Nah, makanan ini dapat memberi anda lebih dari 600 kalori dan memerlukan persiapan aktif selama tiga minit di tapak perkhemahan anda. Masukkan satu ons atau dua bit daging atau biji labu untuk memberi anda lebih banyak kalori dan banyak protein untuk dibakar. Anda juga boleh menggunakan daging asap asli, dengan syarat anda membeli pelbagai kilang yang ditutup dengan suhu bilik, atau anda boleh menggorengnya sendiri di luar sana.

Bahan-bahan (setiap orang):

• 1 cawan oatmeal (tentu saja memasak cepat)
• 1/4 cawan epal kering dadu
• 1/2 cawan badam cincang

Kaedah:

1. Masak tepung oat seperti yang ditentukan oleh arahan dan / atau akal sehat, kemudian masukkan epal dan badam di atasnya dan biarkan semuanya duduk kerana oatmeal menyerap air dan melembutkan.
2. Kacau dan nikmati.

Balut Makan Tengah Hari Camper

Kunci untuk makan berkhemah adalah dengan mengurangkan seberat mungkin air dalam makanan anda dan memilih makanan yang memenuhi ruang fizikal minimum. Kami menggunakan bungkus (atau tortilla) sebagai ganti roti, sayur-sayuran habis dimakan (bawang datang dengan banyak lapisan yang mesti dibuang, misalnya, jadi kami menyebarkannya), dan makanan kering apabila penggunaannya tidak akan mengorbankan rasa.

Makanan ini menyediakan protein, karbohidrat, vitamin, dan zat besi. Anda boleh membungkus bungkus dengan sebungkus mustard atau kicap, menambah bahan lain, atau menggunakan kacang buncis (atau kacang, seperti di atas!) Sebagai ganti tuna.

Bahan-bahan (setiap orang):

• 1 bungkus besar
• 1 bungkus atau tin tuna
• 1 segenggam kerepek kale
• 1 segenggam tomato ceri atau 1 tomato standard

Kaedah:

1. Potong tomato dan campurkan bit lembap dengan kangkung, panaskan sedikit.
2. Campurkan dalam tuna.
3. Balut semuanya dan makanlah.

Ayam dengan Kacang dan Couscous

Pada akhir hari yang panjang untuk trekking, mendaki, atau menumbuk bir di sekitar api unggun, perkara terakhir yang anda mahukan adalah proses memasak yang sukar. Nasib baik untuk anda, sepupu ada. Couscous (bijirin kecil kecil yang standard, bukan barang mutiara yang lebih besar) boleh dikatakan makanan perkhemahan yang ideal. Ia dimasak dengan hebat, cepat menyerap rasa yang anda tambahkan kepadanya, dan mudah mengukur bahagiannya. Nisbah kuskus ke air sangat baik satu-ke-satu. Dengan kata lain, anda boleh mengisi cawan dengan couscous, kemudian mengukur secawan air yang sama, dan itulah jumlah cecair yang anda perlukan.

Bahan-bahan (setiap orang):

• 1/2 cawan sepupu setiap orang (kering)
• 1 tin atau sebungkus ayam yang telah dimasak
• 1 segenggam kacang kering

Kaedah:

1. Sebaik-baiknya, anda boleh memasak couscous dalam periuk yang cukup besar. Sebaik sahaja anda mencampurkan biji-bijian dan air mendidih, masukkan kacang polong ke atas dan kacau, diikuti dengan potongan ayam, yang boleh dibiarkan duduk di atas sayuran dan biji-bijian.
2. Tambahkan sedikit sos pilihan anda jika anda membawanya (soya, Worcestershire, jus lemon, dan lain-lain), dan pertimbangkan untuk menambahkan satu lagi air jika anda melewatkan sos.

Angel Hair PastCarbonara

Hidangan ini dapat memberi anda rasa negara lama dengan usaha yang minimum dan tanpa menambah berat gear. Sebagai rambut malaikat yang dimasak dalam masa kira-kira empat minit, ia menjadi makanan yang enak untuk akhir hari yang panjang ketika anda lapar dan letih di bahagian yang sama. Petua pro cepat: Pecahkan pastnoodle kepada dua bahagian atau bahagian untuk membantu mengelakkannya melekat di periuk dan memudahkan pengangkutan.

Bahan-bahan (setiap orang):

• Pasta rambut malaikat 1/4 paun
• 1/4 cawan salami cincang (kami menggunakan salami Genomild Olli Salumeria kerana ia dihiris terlebih dahulu dan disimpan dalam pakej yang stabil)
• 1 sudu parmesan kering
• 1 biji telur putih, idealnya, atau sedikit minyak (pilihan)

Kaedah:

• Masak pastin dengan banyak air mendidih, pastikan tidak berlebihan.
• Toskan pasta dengan cepat, simpan beberapa sudu air, dan masukkan dengan semua bahan lain.
• Kembalikan campuran ke api tinggi sebentar jika anda menambah telur.