Cara Tetap Sejuk Tanpa Penyaman Udara Musim Panas 2020

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Kehidupan nampaknya mempunyai rasa humor yang cukup berpusing tahun ini. Pada hari-hari sebelum saya mula menggarap artikel ini, hujung Taufan Isaias merobek rongga kediaman saya di barat Long Island, sehingga saya kehilangan kuasa ke rumah saya (dan ribuan yang lain) selama seminggu. Oleh itu, saya dikeluarkan dari peranan penyelidik santai ke kedudukan penyelidikan lapangan. Dan hei, saya gembira melakukannya, kerana menjaga kesejukan tanpa penyaman udara adalah lebih daripada sekadar keselesaan: Setiap tahun di Amerika Syarikat sahaja lebih dari 1,000 orang mati kerana kepanasan yang melampau, dan kemasukan ke hospital yang berkaitan dengan haba jauh melebihi jumlah itu.

Juga, sekiranya anda tidak perasan, panas menjadi semakin bermasalah, dengan perbezaan antara 2020 yang dipersoalkan adalah peluang yang baik bahawa ia akan menjadi yang paling panas dalam catatan. Sama seperti penghawa dingin di tengah-tengah bulan-bulan musim panas yang semakin panas, kos asas, bil elektrik yang lebih tinggi, dan / atau logistik pemasangan unit penyaman udara atau AC pusat menjadikannya komoditi yang tidak dapat dijangkau oleh banyak orang, jadi mari kita lihat beberapa cara untuk tetap sejuk pada musim panas tanpa AC.

Gunakan Air Dalam Banyak Cara

Cara termudah untuk tetap sejuk adalah kekal terhidrat. Meminum banyak air sejuk akan menyejukkan anda dalam jangka pendek dan membantu proses pengawalseliaan termo semula jadi badan anda, termasuk peluh dan pelebaran saluran darah.

Anda juga selalu boleh mandi atau mandi dengan sejuk untuk menurunkan suhu anda, atau hanya bersihkan tuala lembap. Pastikan anda mengeringkan diri dengan bersih selepas mandi, kerana jika tidak, proses semula jadi penyejatan penyejatan akan terhambat. Anda boleh meninggalkan tuala sejuk (atau bahkan bungkusan ais) di pergelangan tangan, leher, atau bahagian dalam paha anda untuk membantu tetap sejuk juga, kerana kawasan ini melihat aliran darah yang berat dan akan membantu menyejukkan inti anda.

Akhirnya, kipas kabut yang lebih kecil dapat diterima dengan baik untuk digunakan di dalam, sementara kipas kabut yang lebih besar atau bahkan seluruh sistem kabut yang digunakan di tempat luar yang teduh dapat mengurangkan suhu sekitar sebanyak 15 darjah.

Gunakan Penggemar Windows dan Siapkan

Sebaik sahaja suhu di luar rumah anda turun di bawah 70 darjah, anda harus membuka sebanyak mungkin tingkap dan angin masuk ke rumah anda melalui satu tetingkap dengan kipas menghadap ke dalam dan keluar tingkap lain dengan kipas menghadap ke luar. Kipas kotak yang dapat mengisi bingkai tingkap adalah pilihan terbaik.

Apabila suhu luar turun di bawah suhu bilik, anda boleh menggunakan kipas yang menghadap ke luar hanya untuk menghirup haba di luar rumah, tetapi apabila cuaca cukup panas dan cerah, anda harus menutup tingkap dan menutup tirai dan tirai untuk menyimpan tenaga suria sebanyak mungkin yang mungkin. Menggunakan set kipas yang lebih kecil di dekat anda dapat membantu anda tetap lebih sejuk walaupun udara di dalamnya cukup hangat.

Jalankan kipas di siling bilik mandi dan di dapur anda yang direka untuk menyalurkan haba dan kelembapan keluar dan keluar dari rumah.

Matikan Lampu, Peralatan, dan Apa-apa Lagi Yang Anda Boleh

Sekiranya anda menggunakan lampu LED atau pendarfluor, mereka akan mengeluarkan sedikit haba dan mematikannya tidak akan banyak mengubah suhunya. Tetapi mentol pijar pada dasarnya pemanas sedikit - matikan seberapa banyak yang anda boleh. Kemudian matikan apa sahaja yang menggunakan kuasa yang tidak anda gunakan, dari komputer hingga peralatan dapur hingga stereo dan sebagainya. Juga, masak sesedikit mungkin, dan apabila anda perlu memasak, pertimbangkan kaedah seperti menggoreng cepat semasa membakar.

Pindah ke Tanah Rendah (atau Tanah Lain Sepenuhnya)

Kami semua belajar di sekolah rendah bahawa panas meningkat, tetapi anda akan kagum dengan betapa panasnya di tingkat yang lebih tinggi di rumah atau bangunan tanpa penyaman udara. Pindah ke ruang bawah tanah anda untuk melepak jika anda boleh, atau sekurang-kurangnya mengosongkan tingkat atas kediaman anda pada waktu panas terik. Dan semasa COVID-19 terdapat tempat yang selamat untuk berada di dalam tempat dengan AC, seperti kedai besar di mana jarak sosial mungkin. Hanya pakai topeng.

Pakai Pakaian Bernafas dan Gunakan Helaian Bernafas

Seluar pendek dan kemeja super ringan, pelembap kelembapan, bernafas yang sama yang anda pakai untuk berlari? Itu baru sahaja menjadi pakaian nongkrong anda di rumah apabila ia sangat panas Pakaian yang direka untuk membuat anda tetap sejuk dan dapat membantu anda tetap lebih sejuk, jadi buang kapas dan pilih pakaian poliester atau bahkan bulu yang ringan. Dan dapatkan juga seprai bernafas - ia boleh mengubah hidup.