Cara Memperbaiki Kulit Yang Rosak Matahari: Kedutan, Bintik Umur, Dan Kantung Mata

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 20:41

Bagi orang luar, bertahun-tahun meluangkan masa di bawah sinar matahari (mendaki, berlari, bersantai di pantai dan lain-lain) mungkin telah menimbulkan kesan buruk di wajah mereka. Garis-garis halus telah menjadi keriput, kantung mata telah berubah menjadi bagasi, dan penyebaran bintik-bintik telah menjadi bintik-bintik usia. Sinar matahari yang berbahaya dan penuaan kulit telah didokumentasikan dengan baik. Ia berlaku kepada kita semua - sebahagian daripada kita lebih lambat daripada yang lain, bergantung pada seberapa baik kita menjaga kulit kita - tetapi percayalah apabila kita mengatakan, tidak ada yang selamat. Anda mesti memikirkan bagaimana menangani pendedahan cahaya matahari.

Bagus untuk anda jika anda memakai pelindung matahari setiap hari dan menggunakan retinol, tetapi bagi sebilangan daripada kami, maklumat yang telah sampai terlalu sedikit, sudah terlambat. Sekarang kita terjebak dengan beberapa kerosakan yang sangat teruk pada 'ole money maker' - tetapi itu tidak hilang. Terdapat beberapa cara untuk memperbaiki kulit yang rosak akibat sinar matahari, dari rawatan yang boleh kita lakukan untuk mengambil sinar laser untuk wajah kita. Kaedah yang berbeza berfungsi lebih baik untuk orang yang berbeza, jadi kami telah menguraikan beberapa pilihan terbaik untuk membalikkan kesan kerosakan akibat sinar matahari. Kami mengesyorkan berjumpa dengan pakar dermatologi sebelum melakukan sendiri.

Krim dan Serum berasaskan Vitamin C

Antioksidan yang paling popular untuk penggunaan topikal adalah vitamin C, dan terdapat banyak krim dan serum berasaskan vitamin C di luar sana, dari kegemaran kultus yang murah seperti The Ordinary hingga jenama terkenal, pakar dermatologi seperti SkinCeuticals. Dengan menggunakan serum yang sangat ringan ini ke wajah anda setelah pembersihan, anda membiarkan ramuan kuat (seperti vitamin C) menembus sedalam mungkin pada kulit. Ini membantu meringankan bintik-bintik yang anda miliki sekarang, tetapi juga bertindak untuk membantu mengatasi kerosakan di masa depan. Perlu diingat, ini bukan pengganti pelindung matahari; mereka hanya berfungsi sebagai lapisan perlindungan tambahan. Semakin lembut penyelesaiannya (jika anda dapat membelinya tanpa doktor, anggap ia cukup lembut), semakin lama diperlukan untuk melihat hasilnya. Tetapi tetaplah - ia akan membuahkan hasil.

Rawatan Titik Retinol

Sebilangan orang mengatakan bahawa ini sepadan, yang lain kurang berminat. Pendapat kami: Sekiranya ia membantu mengatasi kerosakan akibat sinar matahari, kami berada di sini. Rawatan spot adalah produk pekat yang dibuat dengan pelbagai bahan yang dapat mencerahkan kulit, tetapi yang terbaik akan mempunyai satu ramuan utama: Retinol. Ini tidak boleh dikelirukan dengan produk preskripsi vitamin (yang akan kita sampaikan kemudian). Rawatan spot adalah versi yang lebih lembut yang berfungsi untuk mengelupas kulit dengan kadar yang lebih pantas. Ini bermaksud sel-sel kulit gelap itu diangkat dari kulit, dengan berkesan menjadikan tempat itu sesuai dengan warna kulit di sekitarnya.

Preskripsi

Hydroquinone dan Tretinoin (Retin-A) akan menjadi yang terbaik dari yang terbaik ketika datang ke krim yang membantu membalikkan kerosakan sinar matahari. Hydroquinone adalah bahan topikal yang kontroversial kerana ia berfungsi dengan menghalang pengeluaran melanin, yang mencerahkan kulit. Beberapa kajian menunjukkan bahawa penggunaan jangka panjang boleh merosakkan sel kulit. Namun, biasanya ini adalah ubat jangka pendek untuk kerosakan teruk. krim topikal yang lebih biasa ialah Tretinoin, juga disebut Retin-A. Setelah digunakan untuk lelaki muda dengan jerawat yang teruk, didapati membantu mengurangkan kedutan dan bintik-bintik gelap kerana meningkatkan pergantian sel di kulit walaupun pengelupasan. Ini bermakna kulit yang lebih baru menuju ke permukaan lebih cepat dan, jika dilindungi oleh pelindung matahari setiap hari, ia akan kelihatan lebih cerah, lebih halus, dan lebih muda dari masa ke masa.

Pengelupas Kimia

Ini telah berjalan sejak hari-hari ketika anda terpaksa mengambil cuti seminggu untuk pulih secara tertutup. Sudah tentu, kulit yang kuat masih ada, dan yang paling popular di antaranya menggunakan asid glikolik, trikloroasetik, salisilik, laktik, dan karbol untuk membakar kulit pada dasarnya - dengan cara terkawal - untuk membolehkan kulit yang lebih baru dan lebih muda menggantikannya. Ini membantu mengurangkan bintik-bintik gelap dan kedutan mendalam yang berkaitan dengan kerosakan cahaya matahari. Sekiranya dilakukan berulang kali dalam jangka masa yang lama, kulit akan kelihatan lebih sekata dan awet muda.

Walau bagaimanapun, trend rawatan kimia dalam beberapa tahun kebelakangan telah beralih dari rawatan tunggal yang teruk kepada rawatan yang lebih lembut secara berturut-turut. Kepekatan asid yang sama yang rendah, digabungkan dengan bahan-bahan yang menenangkan kulit, membolehkan anda meninggalkan pejabat dermatologi dengan kemerahan dan kerengsaan yang lebih sedikit untuk jangka masa yang lebih pendek - beberapa bahkan boleh digunakan di rumah.

Cahaya Pulsed Intens

Rawatan yang paling agresif melibatkan Intense Pulsed Light, atau IPL. Anda tidak akan menjumpainya di luar kaunter, sudah pasti. Ini adalah laser yang terdapat di pejabat dermatologi dan, bergantung pada frekuensi yang dipilih, boleh digunakan untuk menghilangkan rambut, membantu rosacea, atau menghilangkan urat labah-labah. Ini sangat sesuai untuk menargetkan tempat atau kawasan kecil tertentu, seperti jeragat dan pemeriksaan. Apabila digunakan untuk pigmentasi (bintik-bintik gelap yang tidak teratur dari pendedahan cahaya matahari yang lalu) IPL secara efektif merosakkan tempat itu, membolehkan tubuh membuang sel-sel mati dan mendedahkan kulit lebih sekata dengan cepat selepas itu. Apa yang anda boleh jangkakan dari rawatan IPL adalah banyak kesakitan kerana ia berlaku dan beberapa hari kemerahan sedikit, tetapi anda sebenarnya dapat melihat bintik-bintik mati dan jatuh dari muka anda.

Kerosakan cahaya matahari adalah salah satu penderitaan paling sukar untuk dirawat secara topikal. Yang dikatakan, menggunakan antioksidan yang baik, produk vitamin (Retinoid, Retinol, atau Retin-A), dan, tentu saja, pelindung matahari setiap hari (Setiap. Single. Hari. Tidak. Pengecualian.) Akan menjadikan kulit anda menjadi bentuk yang terbaik yang anda boleh masuk sendiri. Sekiranya anda melihat tempat dan tertanya-tanya apakah langkah seterusnya, berjumpa dengan pakar dermatologi anda (atau cari melalui pangkalan data American Academy of Dermatology) dan buat temu janji dengan segera. Sebilangan besar orang menangguhkan janji temu dengan doktor misteri ajaib ini kerana mereka tidak melihat sesuatu yang sangat pelik pada kulit mereka, tetapi lelaki dan wanita yang berani ini dapat melihat perkara yang kita, sebagai orang awam, tidak dapat. Mereka juga dapat membantu menjaga kulit kita dalam keadaan yang cukup baik di mana kita mungkin tidak pernah merasa perlu melakukan semua ini.